“疼痛”是继呼吸、脉搏、体温、血压之后的第五大体征。每年10月第三个周一是国际疼痛学会（IASP）设立的“世界镇痛日”，提出“免除疼痛是患者基本权利”的口号。10月11日～17日为“中国镇痛周”，2017年10月~2018年10月为世界抗痛年。据介绍，今年的活动主题为“卓越疼痛教育传播年”，旨在提高人们对及时防止疼痛的科学认识。

    “忍一忍疼痛就会消失”是误区

    昨日上午，为帮助更多疼痛病友缓解疼痛，治疗疾病，云南省第一人民医院疼痛科在院内开展了“世界镇痛日”义诊活动，义诊现场，为市民免费测量血压、发放健康宣教单，150余名市民来到义诊地点就诊和咨询。

    “今年是卓越疼痛教育传播年。”省一院疼痛科主任李艳华介绍，长期慢性疼痛作为一种严重影响患者生活质量和工作质量的疾病，已引起全世界的高度重视。其对机体的损害是全身性的，日积月累的疼痛会使躯体和心理双重受损，而且部分疼痛会造成不可逆的损害。国际疼痛学会为了提醒大众关注疼痛，特别是慢性痛在健康事业中的重要性，提出“免除疼痛应该是一种基本人权”的口号。

    长期以来，人们认为疼痛只是疾病的症状，只要疾病治好，疼痛就会消失，出现疼痛时，很多人都选择“能忍则忍、能扛则扛”的态度。“其实这是严重的误区，忍耐疼痛，一定要有一定限度。” 李艳华表示，实际上，疼痛不仅会对人的中枢、循环、呼吸、内分泌、消化和自主神经系统等多方面造成不良影响，有的疼痛本身就是一种疾病。

    常见的疼痛病症有：颈椎病、腰椎间盘突出症、肩周炎、三叉神经痛、头痛、癌痛等。长期疼痛持续不缓解，对机体可继发一系列的系统损害，尤其对老年体弱患者更为明显。

    出现这6类疼痛快到疼痛科就诊

    省一院疼痛科副主任宁杰表示，疼痛可致病人睡眠障碍、情绪紧张、心慌易汗、焦虑抑郁等自主神经系统功能紊乱。其次，会导致病人没有食欲，恶心呕吐，逐渐消瘦而出现消化系统功能紊乱，进一步发展循环系统、内分泌系统以及免疫系统等功能紊乱，疼痛的危害不容忽视。

    疼痛其实也是一种信号，提示我们警惕疾病的存在。如果不及时诊治，急痛会变成慢痛，短痛变成长痛，会导致患者生理和心理功能的异常，严重影响日常生活。因此，患者一旦发现病症，应及时到医院进行诊治，医生会诊断你处于何种级别的疼痛之中，并采取相应的治疗措施。如果反复出现不明原因的疼痛，以及一些损伤性的疼痛，就一定要及时到医院就诊。

    宁杰提醒，当出现这6类疼痛时，应尽快到疼痛科就诊：

    1.骨头、关节疼痛，2.软组织引起的疼痛，3.神经引起的疼痛，4.血管引起的疼痛，5.癌症疼痛，6.心因性疼痛。本报记者 王劲松