引起淋巴结肿大的疾病有很多，从轻症到恶性的肿瘤都有可能。

·感染性疾病：如上呼吸道感染、结核等，病因去除后可恢复。

·肿瘤：如淋巴瘤及其他类型的恶性肿瘤。

·其他：如自身免疫性疾病、药物影响等。

从病因来看，淋巴结肿大因肿瘤引起的只占少数，多数与良性的炎症相关。

因此，当发现淋巴结肿大时切莫过于惊慌，但要及时就医。

在我们的认知里，没有疼痛是好现象，但在淋巴结肿大这个事上，疼比不疼好。

很多人出现淋巴结肿大，如果不痛不痒，就认为是没事，不去管。

一般来讲，感染所引起的淋巴结肿大伴有明显疼痛，随着感染好转，会逐渐变小。

如果淋巴结肿大不伴疼痛，应警惕恶性病变的可能，尽早到医院就诊。

·腋下：常见原因是乳房、上肢、肩背部出现感染，无痛的腋窝淋巴结肿大需要警惕乳腺癌；

·腹股沟：可能是来源于下肢、下腹部、外阴等部位的感染；

·颌下：多与口腔、面颊部炎症相关，可能是鼻、咽、扁桃体等上呼吸道感染；

·耳部：可能是眼睑、颊、耳颞部发炎引起；

·腘窝：多由足部或小腿部位的皮肤感染引起。

如果在进行抗炎治疗后淋巴结依然肿大，且有疼痛等症状，要引起注意。建议及时前往医院就诊，听从医生的建议，以免耽误病情。

有些人认为只有淋巴结肿大才有可能是得了淋巴瘤，其实淋巴瘤是一组全身性疾病，由于病变的部位和范围不尽相同，临床表现也不一致，一些非特异的表现更需要引起我们的关注。

·定期体检

每年进行1—2次有规律的体检，体检可尽早有效的将各种疾病隐患查出，尽量做到早发现早预防早治疗。

·良好的饮食习惯

正确的饮食结构和良好的饮食习惯是健康的基石，注意清淡的饮食，避免刺激性食物的食用。减少红肉的摄入，限制加工肉类摄入，增加蔬菜和水果摄入，选择低脂乳制品，同时应戒烟戒酒。

·健康的生活方式

好的睡眠及运动可有效增加人体免疫力。长期熬夜及不佳的情绪堆积将会严重影响降低人体免疫力，给了细菌及癌细胞入侵伤害人体器官的机会。

淋巴结肿大不可忽视，大家需要根据自身情况采取合适的措施进行处理。如果无法自行判定，那么最好的处理方式就是尽早去医院进行详细的身体检查，及时了解自身的健康状况。