17日，云南省第一人民医院呼吸与危重症医学科、普外一科、骨科等专家团队联合举办“世界血栓日”大型义诊咨询活动。活动内容包括专家免费就诊、下肢血管B超免费筛查和健康知识讲座。

      2019年10月13日是第6个世界血栓日，此次血栓日的主题是：栓不住，动起来！旨在提高公众对血栓性疾病严重性的认知，共同应对“隐形杀手”。

      血栓是在血管中形成的血凝块。血栓形成后，减缓或者阻断了血管内正常血流，甚至脱落移行至其它器官，导致相应器官的供血不足、缺血梗死，是潜在的致死性疾病。血栓性疾病可发生在任何年龄、任何时间，严重威胁生命健康。全球每4个人中有1人死于血栓相关疾病。

      血栓栓塞包括动脉血栓栓塞(如脑卒中、冠心病/心肌梗死)和静脉血栓栓塞(深静脉血栓形成和肺栓塞)。静脉血栓栓塞又包括两种类型：深静脉血栓形成:血凝块发生在腿部深静脉中；肺栓塞:腿部的静脉血栓脱落,随血流转移至肺部形成肺栓塞，可能迅速导致迅速死亡。

       哪些人容易发生静脉血栓栓塞?呼吸与危重症医学科主任张云辉（主任医师、博导）介绍，长时间住院会导致三分之二以上的患者出现腿部血栓；手术或骨折创伤患者,通常血管有损伤,会刺激局部凝血。术后活动受限,容易导致血流减缓或瘀滞；长时间不活动会导致血流减缓或瘀滞,易形成静脉血栓；年龄≥60岁的老年人心肺功能容易衰退,血液流速减慢，往往血液较黏稠腿部肌肉力量减弱,容易血流瘀滞；癌症患者血液比较黏，血流速度慢，化疗会损伤血管，刺激局部凝血；怀孕后腹腔压力大，容易压迫血管导致血流瘀滞；坐月子活动量减少，卧床时间长，静脉血流缓慢、瘀滞。

    “静脉血栓栓塞是可预防的。适当运动，可促进血液循环，有效预防深静脉血栓形成。抗物理预防措施，包括足底静脉泵、间歇充气加压装置及弹力袜等，可利用压力促进下肢静脉血流加速，减少血液瘀滞。如果发生不明原因的气促、呼吸急促、压痛、胸痛、心跳加快、头晕等症状表现，应立即就医，需要立即进行介入手术治疗或药物治。”张云辉提醒大家。